Paoblog.net

Il tempo che ti piace buttare, non è buttato. (J. Lennon)

Sonno, i consigli per non perderlo

in sintesi un articolo che leggo su Altroconsumo Chi dorme male per lungo tempo diventa più vulnerabile ai malanni. Un’insonnia prolungata può influenzare negativamente il sistema nervoso vegetativo e aumentare … Continua a leggere

5 gennaio 2015

Rischio di incidenti e difficoltà alla guida per chi assume farmaci per l’insonnia

leggo su Altroconsumo Alcune persone dopo aver assunto medicinali a base di zolpidem, prescritti per la cura a breve termine dell’insonnia, hanno avuto problemi alla guida o causato incidenti stradali. … Continua a leggere

27 marzo 2014 · 2 commenti

Tisane contro l’insonnia, ma la via delle erbe funziona?

Mancano pochi giorni al 31 ottobre, quando si tornerà all’ora solare: alle 3 della domenica mattina si dovranno spostare le lancette dell’orologio indietro di un’ora, alle 2. A farlo “in … Continua a leggere

20 ottobre 2010