Un libro: Lo zen e l’arte di meditare camminando
Respirare in sincronia con i passi. Ascoltare il silenzio del bosco. Sentire il contatto dei piedi con la terra. Gesti quotidiani che, vissuti con piena consapevolezza, diventano porte verso una … Continua a leggere
5 agosto 2026 · Lascia un commento
Un libro: Tempo di meditare
«Alla fine del Ventesimo secolo la meditazione era una bella addormentata: si praticava solo nel silenzio e nel segreto dei monasteri, o in gruppetti di iniziati o di esaltati. Oggi, … Continua a leggere
8 novembre 2021
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