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Il tempo che ti piace buttare, non è buttato. (J. Lennon)

C’è troppo sale negli alimenti

L’articolo è disponibile solo per i Soci di Altroconsumo, per cui pubblico solo un breve riassunto: In Italia il consumo medio di sale procapite e di circa 11-12 grammi al … Continua a leggere

13 febbraio 2011 · 1 Commento

Un nuovo mix di estratti vegetali è una valida alternativa al sale

L’eccessivo consumo di sale aggiunto agli alimenti è uno dei principali squilibri dietetici che causano le malattie del metabolismo. Perciò ci sono molte ricerche per sostituirlo con altre sostanze meno … Continua a leggere

15 gennaio 2011

Tagliare il sale durante l’adolescenza fa bene al cuore in età adulta

Ridurre il sale nella dieta quotidiana dei teenager potrebbe ridurre l’ipertensione e il rischio di malattie cardiache e ictus in età adulta, secondo una ricerca presentata all’American Heart Association’s Scientific … Continua a leggere

28 novembre 2010

Idee dall’Oriente per ridurre il sale negli alimenti

La riduzione del sale è oggi un imperativo categorico per migliorare la salute delle popolazioni. Già nel 2007 l’Organizzazione Mondiale della Sanità ha raccomandato di non superare i 5 grammi … Continua a leggere

24 novembre 2010

Invece del sale: un aiuto per ridurre il sodio nella dieta

Secondo una ricerca condotta dall’Università di Wageningen col Centro di ricerca di Unilever, appena pubblicata su Archives of Internal Medicine, la sostituzione del sodio con il cloruro di potassio può … Continua a leggere

20 settembre 2010

Porzioni: chi le decide?

Nutrition Action Healthletter, una testata statunitentense indipendente che fa capo all’associazione di consumatori Center for Science in the Public Interest, sul numero di settembre accende i riflettori sulle “superporzioni” propinate … Continua a leggere

3 settembre 2010

Problemi col sale? Evitate accuratamente i cibi già pronti

Solo il 36% del sale assunto dagli italiani deriva dalle abitudini culinarie. La maggior parte del sodio, invece, ci arriva dai cibi già pronti e confezionati dall’industria, quelli sui quali … Continua a leggere

10 febbraio 2010

Pringles Hot Spicy: troppi grassi, troppo sale…

Un articolo di Roberto La Pira Il recentissimo spot televisivo  delle patatine  Pringles   presenta la nuova confezione da 150 g che contiene ben  80 pezzi. Lo spot non lo dice, … Continua a leggere

20 novembre 2009 · 1 Commento