Il colpo di sonno? Aumenta perché ormai non si dorme più

di Maurizio Caprino

Del colpo di sonno non si parla poco. S’inizia anche a dire all’opinione pubblica che ci sono persone più a rischio di altre (soprattutto se russano). Ma spesso sfugge una verità fondamentale: ormai siamo tutti a rischio, perché dormiamo sempre meno.

Ce lo ricorda l’intervento che troviamo all’inizio di Quattroruote di questo mese: Sergio Garbarino, medico della Polizia e direttore del Centro di medicina del sonno del Dipartimento di neuroscienze dell’Università di Genova, ha messo nero su bianco che questa è una costante, in una società sempre più impegnata e dinamica come quella attuale. Ci sono studi che lo dimostrano.

A questo punto, non è casuale che i costruttori di veicoli inizino a far diffondere dispositivi che rilevano stanchezza e perdita della corsia. Bellissimi. Ma cerchiamo di non usarli in modo distorto, permettendoci per esempio di dormire ancor meno: magari ci salveremo da qualche incidente, ma non faremo comunque una bella vita.

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