Un libro: Lo zen del gatto. 30 lezioni di serenità

Quante volte, sommersi dallo stress, c’è capitato di guardare un gatto e i suoi movimenti invidiando la sua totale libertà e indipendenza.

I gatti sono animali serafici, dei veri maestri zen. Ludovica Scarpa racconta la storia di uno di loro, Zorro, che pur portando una medaglietta non ha proprietario: appartiene solo a se stesso.

Osservarlo è un modo perfetto per imparare a cercare la propria serenità, il rilassamento, la saggezza.

Non c’è bisogno che parli e dia consigli di meditazione.

Non ha preoccupazioni, non si annoia mai, non si lamenta.

E col suo essere speciale aiuta gli umani a vivere meglio, più liberi dall’ansia e dalla stanchezza di tutti i giorni.